三代试管婴儿流程中,心理压力很大吗?
由于试管婴儿的成功率不是百分之百的, 因此,在很多朋友去俄罗斯做试管婴儿前内心都是非常纠结的,担心试管婴儿的成功率、语言沟通和自己的安全保障,这样的担心不仅增加了自己的心理压力,还对试管婴儿的成功率起到反作用。那么,在去俄罗斯做试管婴儿如何降低自己的心理压力呢?下面就由爱宝来的宝妹为大家做相关介绍。
虽说有压力才有动力”这话有一定的道理,可对于试管的姐妹来说,心理压力过大对成功率来说可并不友好!
据研究发现:长期心情不好,压力大除了容易导致女性内分泌失调外,还会影响男性的精子质量,同时也会降低试管成功率!
压力大的患者夫妇可用胚胎和优质胚胎要少于压力小的患者。而可用胚胎率和优质胚胎的获得率是评估试管成功率的重要指标,可用胚胎率、优质胚胎率越低成功率相应也会降低。这个结论也得到其他生殖专家的认可。
因此,做试管的姐妹,如果此刻你也深感焦虑,且压力无法排解,不妨用下面这几个办法缓解一下吧!
1、知己知彼,百战不殆法
试管过程中我们的感受往往是混合的、复杂的,所以先对自己的身体和心理有个初步梳理,找到是什么样的事情导致自己有这种反应的,然后解决产生焦虑的问题。
2、怡然自得,心平气和法
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有时心情可能会随着试管婴儿的治疗进程而跌宕起伏,这些都是正常的心理情绪,要学着调整自己的状态。要知道你正在为宝宝尽你所有的努力,做你全部能做的,无论什么都坦然面对,相信一切都是较好的安排。
3、声东击西,金蝉脱壳法
转移注意力到别的方面。去做一些自己擅长或者简单的事情,利于心情放松,以避免过度关注在试管婴儿的过程中而焦虑,这样有利于试管姐妹保持乐观的精神状态。
4、学无止境,勤学好问法
做试管婴儿的过程中要对试管婴儿充分了解,这样更能安心接受试管手术。关于试管婴儿的各种传言,要做到不轻信,如果有任何疑惑,可以直接向医生询问,不要把疑问憋在心里,使自己疑惑、烦躁。
5、举案齐眉,互相鼓励法
孕育是夫妻两个人的事,所以在试管婴儿过程中,有任何问题夫妻两人都要同心解决,互相鼓励,做好充分的心理准备,一起克服试管婴儿期间的各种事情,会有助于提高成功率。
小结
三代试管婴儿流程中,心理压力很大吗?
其实,做三代试管婴儿除了会紧张之外,心理所承受的各种压力也很多,这是我们常人无法理解的。亲朋好友的关注、邻居的闲言碎语、精力和金钱的消耗、对失败的恐惧等,这些负能量都有可能对三代试管婴儿产生不良的影响。
在临床上,每位患者的心里其实也都能明白,一个好的心态是三代试管婴儿成功率的保障。所以,做三代试管婴儿提前调节心理压力非常有必要,这也是提高成功率的一种方法,今天我们就一起来看看如何调节心理压力。
1、转移自己的注意力
转移注意力的方法有很多,比如听音乐、适当锻炼、适量工作等。这些都是调节心理压力的最好方法,如果是在工作期间,那也不用专门请长假守着医院来回跑,更不要过于担心卵泡发育不良、胚胎质量不好、胚胎不能顺利着床等,这种过度担心很可能会影响来之不易的好孕。
2、充分做好术前的各种准备
因为每位患者的身体情况都不一样,其身体条件都有一定的限制。而三代试管婴儿的成功率一直都没有达到百分百,更不能保证一次性成功。所以,患者此时需要做好可能失败的心理准备,同时也要尽早进入备孕状态,比如戒烟戒酒、补充叶酸、坚持锻炼、保证充足的营养、术前检查等。
3、积极交流、建立信心
有些人总是习惯性把负面情绪压抑在心里,这样很不利于维持内分泌系统的稳定和正常的生殖系统功能,更会直接影响三代试管婴儿成功率。所以,比较建议患者多看乐观、励志电影或书籍,平时多与家人朋友交流,如果有治疗方面的分歧,尽量以医生的意见为主,以免发生不必要的争执。
三代试管婴儿流程中,心理压力很大吗?今天就讲到这里了,总之,在整个三代试管婴儿治疗期间,患者与医生之间还是要好好配合,遇到问题更要积极沟通联系,这样才能得到最及时、最准确的指导和治疗,从而提高成功率。
看到这希望所有在试管中焦虑的姐妹,都能放下鸭梨,专心试管,也许你离成功仅差“好心情”这一步哦!
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