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哺乳期武汉代孕妈妈应该在饮食上注意些什么

   哺乳期尤其是母乳哺育自己的孩子的妈妈和武汉代孕的时候一样,都是一人供应两个人的营养需求,为了给宝宝提供有营养又充足的奶水,在哺乳期的武汉代孕妈妈也要严格注意自己的饮食和作息。

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首先,在哺乳期的妈妈们仍然需要每天按照健康饮食方式补充正餐和点心,保证身体健康,能够给宝宝足够的奶水。在此基础上为了满足宝宝对各种营养的需求,哺乳期的妈妈每天还要吃奶制品补充钙质,或者遵循医嘱服用维他命,并通过乳汁将这些营养成分供应给宝宝。 
其次,为了不降低乳汁品质,哺乳期的妈妈还需要保持和白开水或果汁解渴的健康补水习惯,对具有刺激性和咖啡因的食品饮品要进而远之。其中包括:巧克力、咖啡、茶、酒等。如果喝酒不可避免也要在乳汁中不含酒精以后再进行哺乳。
第三,对于武汉代孕宝宝有过敏反应的食物也要少吃或者禁食,以免乳汁中含有这些食物成分,引起宝宝的过敏反应。此外,哺乳期代孕妈妈为了满足给宝宝的奶水供应需要的是营养丰富的食品高热量食品并不在此范畴,而且为了在哺乳期尽快恢复生产也要求这一期间的妈妈们要适当控制饮食,并加大运动量。
 


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